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martes, 24 de marzo de 2020

Dormir más duplica el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares (24.03.2020)

Dormir más duplica el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares (24.03.2020) 
Un grupo de investigadores del Hospital Brigham and Women´s de Bsoton (EEUU) analizó durante cinco años el sueño de 1.992 personas de edades comprendidas entre los 45 y los 84 años.

Ninguno de los participantes estaba aquejado de enfermedad cardiovascular. Finalizado este estudio, el equipo descubrió que entre los que tenían un patrón de sueño más irregular aumentaba dos veces en el riesgo de problemas cardiovasculares.

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