septiembre
2019
El
eleuterococo es una planta adaptógena que te ayuda a sobrellevar el
estrés y refuerza el organismo
estrés y refuerza el organismo
ESTRÉS
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El Eleutherococcus senticosus o ginseng siberiano incrementa la sensación de
energía disponible y el rendimiento físico, lo que te ayuda a enfrentarte a las
situaciones de estrés. Puedes tomarlo en infusión, tintura o cápsula.
CIRCULACIÓN
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Un estudio realizado en la Universidad Católica Fu Jen (Taiwán) ha probado que
mejora el flujo sanguíneo y regula la tensión arterial. Los investigadores
sugieren que puede ser útil en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
INMUNIDAD
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Refuerza la respuesta inmunitaria frente a virus y bacterias. Mejora los
síntomas del resfriado si comienza a tomarse en las primeras 72 horas, sobre
todo si se toma en combinación con Andrographis paniculata.
MAREOS
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Evita los mareos causados por los viajes. Para potenciar este efecto se suele
combinar con jengibre, lavanda y melisa. También se usa contra la resaca y la
jaqueca. La dosis habitual es de 300 a 900 mg diarios del extracto.
ATENCIÓN
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Mejora la memoria, la concentración, la velocidad y la precisión en el pensamiento
de personas de mediana edad, sobre todo mujeres sometidas a estrés. Para estas
indicaciones se puede tomar junto con rhodiola y magnolia china.
RADIACIÓN
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Investigaciones realizadas en Corea del Sur y China sobre cultivos celulares in
vitro (no en personas) muestran que el ginseng siberiano reduce las
alteraciones genéticas provocadas por la radiación ionizante (cancerígena).
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